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Was ich über meinen Blutdruck wissen sollte


Warum soll ich meinen Blutdruck überhaupt kennen?

Hoher Blutdruck verursacht keine Schmerzen, aber stellt eine Dauerbelastung für Ihre Blutgefäße dar. Die Gefäßwände verhärten sich, sie verlieren ihre Elastizität, schließlich entstehen Verkalkungen und Verengungen - eine generalisierte Arteiosklerose. Daraus folgt eine schlechte Durchblutung von lebenswichtigen Organen, vor allem in Situationen wo mehr Sauerstoff - mehr Blut - gebraucht würde.

Schlechte Durchblutung:

Der in Ruhe gemessene Blutdruck sollte bei Selbstkontrolle im Durchschnitt unter 130/80 mmHg liegen und in der Ordination gemessen unter 140/90 mmHg.

Routinemäßig führen wir in der Ordination bei Ihnen eine Blut- druckmessung durch. Bitte erschrecken Sie nicht, falls der Wert für Sie ungewöhnlich hoch sein sollte, jede körperliche und psychische Belastung steigert den Blutdruck innerhalb von weniger als einer Minute. Auch der erste Besuch in einer Ordination tut dies meistens. Bei machen Menschen bleibt das auch bei weiteren Arztbesuchen unverändert, obwohl Sie sich nicht nervös fühlen. Man nennt dies einen Ordinationshochdruck. Dieser einzelne Blutdruckwert (ein sogenannter Gelegenheitsblutdruck) kann lediglich ein Hinweis auf eine mögliche Bluthochdruckerkrankung, aber niemals die Diagnose sein.

Nehmen Sie einen eventuell erhöhten Wert als Anlass einige Blutdruckkontrollen, zum Beispiel in der Apotheke, durchzuführen. Finden sich dabei neuerlich zu hohe Werte, so ist eine weitere Abklärung und Behandlung unbedingt erforderlich.

In diesem Fall sollte eine ambulante 24 Stunden Blutdruckmessung erfolgen, im weiteren ist die Anschaffung eines eigenen Blutdruck- messgerätes mit regelmäßiger Selbstkontrolle zu empfehlen.

Was ist ein normaler Blutdruck?

Falsch: Alter + 100
Richtig: Im Durchschnitt nicht größer als 130/80 mmHg.

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