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Belastungs - EKG

= Ergometrie

Standardisiert gesteigerte Belastung am Hometrainer mit Registrierung von EKG und Blutdruck, solange bis entweder die Grenze der körperlichen Leistungsfähigkeit erreicht ist, oder aus medizinischen Gründen die Belastung beendet wird.

Vor allem zur Planung eines Ausdauertrainings bzw. Ermittlung des Trainingszustandes ist die Ergometrie unverzichtbar. Auf Grund der Herzkreislaufdaten kann die individuelle optimale Trainingspulsfrequenz ermittelt werden.